レム睡眠ノンレム睡眠で眠い仕事中を改善?勤務中あくびがでなくなる方法
今日もお疲れ様です!自営viloggerのKAZUTONです。 皆様、いつも一日にどれくらい睡眠時間をとっていますか? 仕事が忙しくて帰りが遅い人 精 … 続きを読む レム睡眠ノンレム睡眠で眠い仕事中を改善?勤務中あくびがでなくなる方法
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